~~ [[ extra info that glad to be shared ]] ~~

4 PERKARA UNTUK SIHAT

1 :: Makan daging
2 :: Memakai haruman
3 :: Kerap mandi
4 :: Berpakaian dari kapas

4 PERKARA MELEMAHKAN BADAN

1 :: Terlalu banyak berkelamin
2 :: Selalu cemas
3 :: Banyak minum air ketika makan
4 :: Banyak makan bahan yang masam

4 PERKARA MENAJAMKAN MATA

1 :: Duduk mengadap kiblat
2 :: Bercelak sebelum tidur
3 :: Memandang yang hijau
4 :: Berpakaian bersih

4 PERKARA MEROSAKKAN MATA

1 :: Memandang najis
2 :: Melihat orang dibunuh
3 :: Melihat kemaluan
4 :: Membelakangi kiblat

4 PERKARA MENAJAMKAN FIKIRAN

1 :: Tidak banyak berbual kosong
2 :: Rajin bersugi (gosok gigi)
3 :: Bercakap dengan orang soleh
4 :: Bergaul dengan para ulama

4 CARA TIDUR

1 :: Tidur Para Nabi
~~Terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.

2 :: Tidur Para Ulama’ & Ahli Ibadah
~~Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.

3 :: Tidur Para Raja Yang Haloba
~~Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan

4 :: Tidur Syaitan
~~Menelungkup seperti tidurnya ahli neraka

jadi, yang mane satu kah tabiat anda?????

renung2 kan dan selamat beramal... =)