Arini saya nak kongsi step yang mudah untuk para wanita di luar sana mempertahankan diri ketika disamun, dirompak mahupun dirogol. Bagi wanita yang bertubuh kecil, jangan risau.. Tenang & fikir positif. Sebenarnya korang lagi mudah untuk mempertahankan diri sebab korang kecil & mudah untuk ‘sorok’..
Bagi wanita bertubuh kecil seperti saya [<150cm tinggi], korang boleh melompat untuk menanduk kepala. Atau korang juga boleh tunduk & tanduk perut atau dada (mana yang sampai) sekuatnya. Dia akan menunduk, kemudian korang sambung step 5 dan seterusnya..
Tempat kelemahan:
1) Kepala
2) Leher
3) Bawah ketiak
4) Kemaluan
5) Dada
Selamat mempraktikkan.. (^_^)
Bagi wanita bertubuh kecil seperti saya [<150cm tinggi], korang boleh melompat untuk menanduk kepala. Atau korang juga boleh tunduk & tanduk perut atau dada (mana yang sampai) sekuatnya. Dia akan menunduk, kemudian korang sambung step 5 dan seterusnya..
Tempat kelemahan:
1) Kepala
2) Leher
3) Bawah ketiak
4) Kemaluan
5) Dada
Selamat mempraktikkan.. (^_^)
No comments:
Post a Comment